Frukosttips
Istället för att köpa sötad fruktyoghurt eller fil så tar man lättyoghurt eller lättfil. Skivar ner exempelvis äpple (utan skal), strör på lite kanel och vill man vara lite extra nyttig kan man även hälla i diverse olika frön. Idag blev det bara lite linfrön för min del. En annan favorit är att ha torkad banan i, supergott.
Kommentarer
Trackback